Kullanımı Nasıldır?
Postür düzeltme korseleri beli ve omuzları tamamen kavrama niteliği taşımaktadır. Bu korse modeli omurganın dik durmasını sağlayarak duruş bozukluğu problemlerinin giderilmesini sağlar. Üzerindeki aparatlar sayesinde kolay ayarlanabilmektedir. Omuzu, beli ve sırtı tamamen kavrayan bu korselerin yaklaşık olarak 21 gün boyunca kullanılması gerekmektedir. Gün içerisinde rahatça kullanılabilen manyetik korse aparatları 1-2 saat boyunca takmanız yeterlidir. Fakat sırttaki rahatsızlığın türüne ve derecesine göre bu durum değişebilmektedir. Korseyi arka tarafından sıkılaştırarak omuzların daha dik durmasını kendiniz ayarlayabilirsiniz. Sırta destek veren bu korse sayesinde duruş bozukluğu problemlerini engelleyebilirsiniz. Eğer ki kamburluk derecesi çok ileriyse genel olarak cerrahi müdahale sonrasında korse kullanımı önerilmektedir. Bu süreçte tamamen doktorun söylediğine bağlı bir kullanım uygulamanız gerekmektedir.
Korse İşe Yarıyor mu?
Duruş bozukluğu ergen yaşlarda başlar ve büyüme çağıyla birlikte artarak ağrıların oluşmasına ve bunun ötesinde kamburluk gibi sorunların meydana gelmesine neden olur. Kamburluk derecesi arttıkça tedavisi güçleşmektedir. Dik durmaya yardımcı olan bu korse modeli ileri derecede olmayan kamburluğun iyileştirilmesine etkili olabilmektedir. Omurgada meydana gelen eğimler zaman içerisinde ciddi birtakım rahatsızlıkların oluşmasına neden olabilir. Yanlış duruş bozukluklarını ortadan kaldırmaya destek olarak omurganın düzelmesine yardımcı olmaktadır.
Sevgili arkadaşlar eğer gerçekten önemli bir hastalığınız yoksa dik duruş korsesi almanıza gerek yoktur. Bunun yerine egzersizler ve farkındalıkla kendinizi sürekli dik durmaya yöneltmeniz daha yararlı olacaktır. Unutulmaması gereken önemli nokta ise dik duruş korsesinin uzun süreli kullanımının kas tembelliğine neden olması ve kullanım bittikten sonra duruşunuzun daha da bozulmasına sebep olabilmesidir. Bu yüzden sağlıklı bireylere dik duruş korsesi önermiyoruz. Onun yerine egzersizlerle duruşunuzu düzeltmenizi ve kaslarınızı güçlendirmenizi tavsiye ediyoruz.
Bu görüşümüzü destekleyen bir kaç video da ekledik, izleyip doğru kararlar alabilirsiniz.
Sevgiler, sağlıklı günler dileriz..
1- https://www.youtube.com/watch?v=GtNgyRLjziU
2- https://www.youtube.com/watch?v=XOR7llCEkJk
Dailytech Ayarlanabilir Akıllı Duruş Düzeltici Cihazı inceleyebilir misiniz? Sizce nasıldır? Teşekkürler.